Wydarzenia

108 Powitań Słońca — Noworoczny Rytuał Odrodzenia. Zacznij Nowy Rok z energią, intencją i czystą przestrzenią w ciele oraz głowie.
Praktyka odbędzie się w ramach zajęć Vinyasa joga w czwartek, 22 stycznia 2026 o 17:45.

Wstęp w ramach karnetu lub jednorazowe wejście 50 zł.

Warsztat automasażu twarzy oparty na akupresurze i czułym dotyku to proces świadomej pracy z napięciami zapisanymi w mięśniach i tkankach. Poprzez uważny kontakt nauczysz się regulować układ nerwowy, uwalniać stres i wspierać naturalne procesy regeneracji. Warsztat poprowadzi Anna Swajda – Pracownia Zdrowia Mandala. 10 stycznia 2026 / 60 zł

Nowy cykl: Zdrowy kręgosłup i powięź!

Zdrowy kręgosłup i powięź to zajęcia, które powstały w odpowiedzi na wasze potrzeby. Łączą jogę powięziową i automasaż, wzmacnianie i stabilizację.
Z jednej strony skupiamy się na kształtowaniu dobrej postawy i wspieraniu mięśni głębokich. Z drugiej – na naprawianiu tkanek łącznych, takich jak powięzi, stawy i więzadła.
To kompleksowa i bezpieczna praktyka dla zdrowia twojego kręgosłupa i większej swobody w ruchu.

Najbliższa edycja: od 13 stycznia 2026, wtorki 17:45. Zajęcia dostępne w ramach karnetu na 5 lub 10 wejść. Możesz dołączyć w dowolnym momencie.

Joga Start – 8 edycja!

Joga Start to idealny kurs dla osób początkujących. Sprawdzona formuła zawiera 8 lekcji, w tym:
– 6 tematycznych, omawiających szczegółowo najważniejsze pozycje jogi/techniki oddechu,
– lekcję budowania płynnych sekwencji,
– naukę relaksacji i świadomej regeneracji.
To wszystko, czego potrzebujesz aby zacząć samodzielnie ćwiczyć jogę lub kontynuować naukę w studiu!

Najbliższa edycja: 12 lutego – 2 kwietnia 2026, czwartki 17:45. Zapisy obowiązują z góry na cały czas trwania kursu. Cena: 300 zł (8 wejść).

Wiosenny Chill na Warmii po raz trzeci!

Ponownie zapraszam Was na warsztaty do idyllicznej warmińskiej wsi Wipsowo, z dala od ludzi, za to bardzo blisko natury. Będziemy ćwiczyć jogę, delektować się przepysznymi posiłkami z lokalnych produktów, wysypiać się w ciszy, relaksować na ogromnym tarasie. Ponadto bez pośpiechu chłonąć… wszystko, co otoczenie ma do zaoferowania: sauna, ognisko, spacery i zieleń.

24 – 26 kwietnia 2026 / 1350 zł