Tutaj zapoznasz się ze wszystkimi wydarzeniami, które już się odbyły w naszym Studiu. Tutaj sprawdzisz: Bieżące Wydarzenia
W świątecznym klimacie
Wydarzenie odbyło się: 19 grudnia 2025.
Joga, koncert na handpanie, a potem herbatka i ciasteczka. Przyjemne zatrzymanie i otulenie dźwiękiem przed samymi świętami. Zapraszam do spędzenia tego wieczoru razem.
Mikołajkowa joga charytatywna
Wydarzenie odbyło się: 5 grudnia 2025.
Wyjątkowa sesja jogi połączona ze zbiórką finansową na rzecz schroniska Promyk. Za udział w jodze nie pobieramy opłat, biletem wstępu jest zasilenie naszej charytatywnej skarbonki.
Cykl zajęć jogi dynamicznej – Vinyasa
Kurs odbył się: jesień – zima 2025.
Dynamiczna vinyasa to styl jogi, który łączy ruch z oddechem, tworząc płynne przejścia między pozycjami. Charakteryzuje się energicznymi sekwencjami, które angażują całe ciało, poprawiając siłę, elastyczność i równowagę.
Taki styl jogi sprzyja redukcji stresu, poprawia samopoczucie oraz zwiększa energię życiową. Zajęcia są odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych, oferując możliwość dostosowania intensywności do indywidualnych potrzeb.
Cykl zajęć jogi powięziowej – Yin
Kurs odbył się: jesień – zima 2025.
Yin to forma jogi, która koncentruje się na głębokim rozciąganiu tkanek łącznych, takich jak powięzi, stawy i więzadła.
W przeciwieństwie do bardziej dynamicznych stylów, yin joga polega na dłuższym utrzymywaniu pozycji, co pozwala na głębsze uwolnienie napięć i poprawę elastyczności. Zajęcia te są zazwyczaj spokojne i medytacyjne, co sprzyja relaksacji oraz wyciszeniu umysłu. Zajęcia są odpowiednie nawet dla osób bez jakiegokolwiek doświadczenia w jodze.
Cykl Zdrowy Kręgosłup
Kurs odbył się: jesień 2025.
Zdrowy kręgosłup to zajęcia, które łączą jogę i automasaż, rozluźnianie i wzmacnianie mięśni głębokich.
Skupimy się na kształtowaniu dobrej postawy, zapobieganiu zwyrodnieniom i przywracaniu naturalnych krzywizn twojego kręgosłupa. Ponadto, na zajęciach pojawią się elementy Neurojogi, która pozwoli zapobiec dolegliwościom w obrębie kończyn górnych i dolnych.
Joga Start, 7. edycja!
Kurs odbył się: jesień 2025.
Przez 8 tygodni nauczysz się od podstaw najważniejszych asan (pozycji) w jodze. Poznasz również techniki oddechowe, nauczysz się relaksacji i słuchania swojego ciała.
Kurs odbywa się tylko dwa razy do roku, w edycji jesiennej (październik – listopad) i wiosennej (luty – marzec).
Trzecie Urodziny Chinchilla Joga!
Wydarzenie odbyło się: 12 – 14 czerwca 2025.
Czwartek. Poprowadzę specjalne zajęcia jogi (jakie? to na razie niespodzianka). Bedą dla Was dostępne w ramach karnetu.
Piątek. Koncert na handpanie zagra utalentowany muzyk Wojciech Gurak. Koncert połączony będzie ze specjalnie przygotowaną przeze mnie jogą regeneracyjną. Wydarzenie biletowane.
Sobota. Warsztaty autoliftingu twarzy z płytkami gua sha w roli głównej. Poprowadzi je Ania Swajda z pracowni Mandala. Wydarzenie biletowane.
Wiosenny Chill na Warmii 2
Wyjazd odbył się: 25-27 kwietnia 2025.
Już po raz drugi zapraszam Was na warsztaty do idyllicznej warmińskiej wsi Wipsowo. Będziemy ćwiczyć jogę dwa razy dziennie, delektować się przepysznymi posiłkami z lokalnych produktów, odpoczywać na ogromnym tarasie i nad jeziorem. W programie również sauna i ognisko.
Rozkwitnij na wiosnę!
Wydarzenie odbyło się: 8 marca 2025.
Nauczysz się, jak naturalnie odmłodzić i ujędrnić swoją skórę za pomocą prostych technik masażu. To doskonały sposób na poprawę wyglądu i chwila relaksu w codziennym biegu. Warsztat poprowadzi Anna Swajda.
Joga Start 6 edycja!
Kurs odbył się: wiosna 2025.
Joga Start to kompleksowy kurs jogi dla osób początkujących.
Przez 8 tygodni nauczysz się od podstaw najważniejszych asan (pozycji) w jodze.
Poznasz również techniki oddechowe, nauczysz się relaksacji i słuchania swojego ciała.
Joga Wzmacniająca, 2 edycja!
Kurs odbył się: styczeń 2025.
Kurs wzmacniający to uzupełniający kurs dla osób początkujących oraz średniozaawansowanych. Przez 4 tygodnie nauczysz się budować mocne i stabilne asany.
Program skupia się na wzmocnieniu centrum, brzucha, bioder, nóg i ramion za pomocą jogi funkcjonalnej.
Mikołajkowa joga charytatywna
Wydarzenie odbyło się: 6 grudnia 2024.
Wyjątkowa sesja jogi połączona ze zbiórką finansową na rzecz schroniska Promyk. Za udział w jodze nie pobieramy opłat, biletem wstępu jest zasilenie naszej charytatywnej skarbonki. W programie łagodna sesja hatha jogi z Kasią G., potem spokojna Nidra z Kasią S., po sesji zapraszamy na własnoręcznie robione ciasteczka i herbatę.
Joga Wzmacniająca, 1 edycja!
Kurs odbył się: listopad 2024.
Kurs wzmacniający to uzupełniający kurs dla osób początkujących oraz średniozaawansowanych. Przez 4 tygodnie nauczysz się budować mocne i stabilne asany.
Program skupia się na wzmocnieniu centrum, brzucha, bioder, nóg i ramion za pomocą jogi funkcjonalnej.
Joga Start 5 edycja!
Kurs odbył się: jesień 2024.
Joga Start to kompleksowy kurs jogi dla osób początkujących.
Przez 8 tygodni nauczysz się od podstaw najważniejszych asan (pozycji) w jodze.
Poznasz również techniki oddechowe, nauczysz się relaksacji i słuchania swojego ciała.
Drugie urodziny Chinchilla Joga
Wydarzenie odbyło się: czerwiec 2024.
W ramach obchodów drugich urodzin, podobnie jak w poprzednim roku, wykonamy 108 powitań słońca i jogę po omacku (z opaskami na oczach). Dodatkowo zapraszamy na sesję jogi regeneracyjnej i nidry. Odwiedzimy również jogiczne zoo na specjalnej sesji „zwierzakowej jogi”. Zapraszamy do wspólnego świętowania!
Wiosenny Chill na Warmii
Wyjazd odbył się: kwiecień 2024.
Zapraszam Was na warsztaty do idyllicznej warmińskiej wsi Wipsowo, z dala od ludzi, za to bardzo blisko natury. Będziemy ćwiczyć jogę, delektować się posiłkami z lokalnych produktów, wysypiać się w ciszy, relaksować na ogromnym tarasie. Ponadto bez pośpiechu chłonąć… wszystko, co otoczenie ma do zaoferowania.
Warsztaty Natura Rytmu
Warsztaty odbyły się: marzec 2024.
Zapraszamy wszystkich serdecznie na otwarte warsztaty gry na bębnach obręczowych, szamańskich i etnicznych z Xenią Uranovą. Instrumenty zapewniamy na miejscu. Wziąć udział mogą również osoby bez wcześniejszego doświadczenia muzycznego.
Joga Start 4 edycja!
Kurs odbył się: wiosna 2024.
Joga Start to kompleksowy kurs jogi dla osób początkujących.
Przez 8 tygodni nauczysz się od podstaw najważniejszych asan (pozycji) w jodze.
Poznasz również techniki oddechowe, nauczysz się relaksacji i słuchania swojego ciała.
Koncert Gitarowej Muzyki Relaksacyjnej
Koncert odbył się: styczeń 2024.
Zapraszamy na niezwykłą muzyczną podróż. Zatrzymaj się na chwilę. Połóż wygodnie na macie. Rozluźnij ciało i umysł przy dźwiękach gitarowej suity. Koncert zagra Piotr Fiłonowicz. Muzyk, psycholog, terapeuta. Muzyką zajmuje się od blisko trzydziestu lat. W kompozycjach Piotra znajdziesz spokój, nostalgię i przestrzeń.
Joga Start 3 edycja!
Kurs odbył się: jesień 2023.
Joga Start to kompleksowy kurs jogi dla osób początkujących.
Przez 8 tygodni nauczysz się od podstaw najważniejszych asan (pozycji) w jodze.
Poznasz również techniki oddechowe, nauczysz się relaksacji i słuchania swojego ciała.
Koncert Gitarowej Muzyki Relaksacyjnej
Koncert odbył się: lipiec 2023.
Zapraszamy na niezwykłą muzyczną podróż. Zatrzymaj się na chwilę. Połóż wygodnie na macie. Rozluźnij ciało i umysł przy dźwiękach gitarowej suity. Koncert zagra Piotr Fiłonowicz. Muzyk, psycholog, terapeuta. Muzyką zajmuje się od blisko trzydziestu lat. W kompozycjach Piotra znajdziesz spokój, nostalgię i przestrzeń.
Pierwsze urodziny Chinchilla Joga
Wydarzenie odbyło się: czerwiec 2023.
W ramach obchodów urodzinowych wykonamy między innymi 108 powitań słońca, jogę po omacku (z opaskami na oczach), sesję yin jogi oraz jogi nidry. Odbędą się również otwarte, darmowe zajęcia pokazowe. Zapraszamy do wspólnego świętowania!
Joga Start 2 edycja!
Kurs odbył się: wiosna 2023.
Joga Start to kompleksowy kurs jogi dla osób początkujących.
Przez 8 tygodni nauczysz się od podstaw najważniejszych asan (pozycji) w jodze.
Poznasz również techniki oddechowe, nauczysz się relaksacji i słuchania swojego ciała.
Koncert Gitarowej Muzyki Relaksacyjnej
Koncert odbył się: grudzień 2022.
Zapraszamy na niezwykłą muzyczną podróż. Zatrzymaj się na chwilę. Połóż wygodnie na macie. Rozluźnij ciało i umysł przy dźwiękach gitarowej suity. Koncert zagra Piotr Fiłonowicz. Muzyk, psycholog, terapeuta. Muzyką zajmuje się od blisko trzydziestu lat. W kompozycjach Piotra znajdziesz spokój, nostalgię i przestrzeń.
Warsztaty Natura Rytmu
Warsztaty odbyły się: październik 2022.
Zapraszamy wszystkich serdecznie na otwarte warsztaty gry na bębnach obręczowych, szamańskich i etnicznych z Xenią Uranovą. Instrumenty zapewniamy na miejscu. Wziąć udział mogą również osoby bez wcześniejszego doświadczenia muzycznego.
Joga Start 1 edycja!
Kurs odbył się: jesień 2022.
Joga Start to kompleksowy kurs jogi dla osób początkujących.
Przez 8 tygodni nauczysz się od podstaw najważniejszych asan (pozycji) w jodze.
Poznasz również techniki oddechowe, nauczysz się relaksacji i słuchania swojego ciała.
Międzynarodowy Dzień Jogi w Parku Oliwskim
Wydarzenie odbyło się: czerwiec 2022.
Międzynarodowy Dzień Jogi – święto ustanowione w 2014 przez Zgromadzenie Ogólne ONZ z inicjatywy premiera Indii. Oficjalne trójmiejskie obchody tego święta odbywają się co roku w Parku Oliwskim. W tym roku, na zaproszenie organizatorów poprowadzę otwartą sesję yin jogi.
Chinchilla Joga 